Burnout-Check BCP.

Der Burnout-Check zur Prävention, genannt BCP, macht es möglich, die eigene Burnout-Gefährdung seriös abzuklären.

In einer zweistündigen Sitzung wird die aktuelle Situation analysiert und aufgenommen. Mittels wissenschaftlicher Tests und anhand von Gesprächen werden die Signale auf der körperlichen, der psychisch-emotionalen, der geistigen und der Verhaltensebene abgeklärt. Gestützt auf die Resultate können wichtige Schlüsse gezogen sowie erste Massnahmen zum Stressabbau und zur Prävention ins Auge gefasst werden. Der Burnout-Check wird ergänzt durch zahlreiche Fachinformationen rund um die Themen Burnout und Work-Life-Balance.
Sinnvoll ist der Einsatz des Burnout-Checks für Personen, die präventiv abklären möchten, ob noch alles im grünen Bereich ist. Ebenso für Menschen, die merken, dass etwas nicht mehr so ist, wie es sein sollte. Führungskräfte profitieren zudem vom erworbenen Fachwissen und werden sensibilisiert für mögliche Anzeichen bei ihren Mitarbeitenden.
Das frühzeitige Erkennen einer Gefährdung erlaubt es, das Risiko einer Burnout-Erkrankung zu senken und rechtzeitig konkrete Massnahmen zu ergreifen. Damit es nicht bei guten Vorsätzen bleibt, besteht die Möglichkeit, sich bei der Umsetzung durch professionelles Coaching begleiten zu lassen.
Das Erkennen des eigenen Risikos ist der erste Schritt zu mehr Lebensqualität – gerne helfe ich Ihnen dabei.